Paahdetut pähkinät ovat täysin vastustamattomia, makeita ja mausteisia. Kokeile!
Ihana välipala, joka estää verensokeriasi putoamasta liian matalaksi.
Tämä artikkeli saattaa sisältää affiliate linkkejä. Jos ostat tuotteen tai palvelun antamillani linkeillä tai klikkaat linkkiä, saatan saada pienen palkkion. Sinulta ei peritä lisämaksua ja joissakin tapauksissa saatat saada jopa alennuksen!
Paahdetut pähkinät
Ingredients
- 2¼ dl Saksanpähkinöitä
- 4¾ dl Manteleita
- 2¼ dl Pekaanipähkinöitä
- 3½ dl Kurpitsansiemeniä tai muita siemeniä
- 2 rkl Hunajaa
- 2 rkl Voita
- 1½ tl Suolaa
- ¼ tl Cayennepippuria
- 1 tl Vaniljajauhetta
Instructions
- Lämmitä uuni 165 asteiseksi.
- Laita pähkinät ja siemenet uunipellille leivinpaperin päälle.
- Ota kulho ja laita hunaja, mausteet, sulatettu voi, suola, vaniljajauhe ja cayennepippuri kulhoon ja sekoita.
- Kaada Mausteet kulhosta pähkinöiden ja siemeneien päälle.
- Paista 20 minuuttia uunissa tai kunnes pähkinät ovat kauniin kullanruskeita.
- Ota uunipelti pois uunista. Anna pähkinöiden viilentyä ja nauti!
Notes
HALUATKO OPPIA LISÄÄ?
Kokeile terveellisiä, helposti ja nopeasti valmistettavia aamupahoinvointi reseptejä, niin kuin tämä resepti, joita voit valmistaa tänään ja tuntea olosi heti paremmaksi täällä!
Jos sinulla on muita kysymyksiä aamupahoinvoinnista, voit kirjoittaa kysymyksesi alla olevaan kommenttiosioon.
Tai jos sinulla on video mielessäsi, jonka haluat minun tekevän, voit lähettää minulle viestin Instagramissa @marika.anneli.kim
Ja älä unohda tilata YouTube kanavaani!
Nähdään pian taas täällä, jotta saat lisää hyödyllisiä vinkkejä.
XO, Marika Kim
Kaikki tämän verkkosivuston sisältö, mukaan lukien lääketieteelliset lausunnot ja kaikki muut terveyteen liittyvät tiedot, on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eikä sitä pidä pitää erityisenä diagnoosi- tai hoitosuunnitelmana yksittäisissä tilanteissa. Minä en ole lääkäri. Tämän sivuston ja tässä olevien tietojen käyttö ei luo lääkärin ja potilaan suhdetta. Kysy aina oman lääkärisi suoraa neuvoa kaikissa kysymyksissä tai mieltä askarruttavissa asioissa, joita sinulla voi olla omasta tai muiden terveydestä.
